Der Physiotherapeut Andrés Mundilla analysiert die Verletzungsepidemiologie des Paddle-Tennis
Im heutigen Artikel geht es darum Verletzungsepidemiologie des Paddle-Tennis aus physiotherapeutischer Sicht unter Berücksichtigung aktueller Erkenntnisse.
Heutzutage ist Paddle-Tennis eine der am häufigsten von der gesamten spanischen Bevölkerung ausgeübten Sportarten, nicht nur professionell oder semiprofessionell, sondern auch als Freizeitsport. Wie bei anderen Schlägersportarten auch die Wiederholung bestimmter Handlungen und Gesten Dieses Spiel kann ein Faktor sein, der mit einer oder mehreren Arten von Muskel-Skelett-Verletzungen verbunden ist.
Das Wichtigste Risikofaktoren Zu den beobachteten Verletzungen zählten Alter, Lateralität und Body-Mass-Index.
Basierend auf verschiedenen Studien wird beobachtet, dass dies die Regionen mit der höchsten Verletzungsinzidenz sind der Ellenbogen-, Lendenwirbelsäulen-, Knie- und Schultergelenkkomplex. Die am häufigsten in den oberen Extremitäten beobachteten Pathologien waren Tendinopathien, auch bekannt als „Tendinitis“ oder im Fall des Ellenbogens als „Epicondylitis“. Der häufigste Muskelriss wiederum tritt im Bereich des Trizeps surae (Gastroncemios und Soleus) auf, der als „Tennisbein“ bekannt ist und dessen Hauptmerkmal darin besteht, nach einem Reißen ein „stoned“-Gefühl im Bein zu verspüren.
Andererseits ist zu beachten, dass trotz klar definierter Läsionsherde Es gibt Unterschiede zwischen älteren Spielern und junior. Ältere Spieler erleiden häufiger Verletzungen im Ellenbogen- und Kniebereich, junge Spieler hingegen häufiger im Lendenwirbelbereich.
Diese Erkenntnisse könnten Trainern und Physiotherapeuten bei der Erstellung helfen präventive Programme Der Schwerpunkt lag hauptsächlich auf dem Schulterblattgelenk, der Kontrolle der Lumbo-Becken-Motorik und der Kraft der unteren Extremitäten.
