Der Physiotherapeut Andrés Mundilla analysiert die Verletzungsepidemiologie des Paddle-Tennis
Im heutigen Artikel geht es darum Verletzungsepidemiologie des Paddle-Tennis aus physiotherapeutischer Sicht unter Berücksichtigung aktueller Erkenntnisse.
Heutzutage ist Paddle-Tennis eine der Sportarten, die nicht nur von der gesamten spanischen Bevölkerung am häufigsten ausgeübt wird Form Professionell oder halb-Professionell, sondern auch als Freizeitsport. Wie bei anderen Schlägersportarten auch die Wiederholung bestimmter Aktionen und Gesten Dieses Spiel kann ein Faktor sein, der mit einer oder mehreren Arten von Muskel-Skelett-Verletzungen verbunden ist.
Das Wichtigste Risikofaktoren Zu den beobachteten Verletzungen zählten Alter, Lateralität und Body-Mass-Index.
Basierend auf verschiedenen Studien wird beobachtet, dass dies die Regionen mit der höchsten Verletzungsinzidenz sind der Ellenbogen-, Lendenwirbelsäulen-, Knie- und Schultergelenkkomplex. Die am häufigsten in den oberen Extremitäten beobachteten Pathologien waren Tendinopathien, auch bekannt als „Tendinitis“ oder im Fall des Ellenbogens als „Epicondylitis“. Der häufigste Muskelriss wiederum tritt im Bereich des Trizeps surae (Gastroncemios und Soleus) auf, der als „Tennisbein“ bekannt ist und dessen Hauptmerkmal darin besteht, nach einem Reißen ein „stoned“-Gefühl im Bein zu verspüren.
Andererseits ist zu beachten, dass trotz klar definierter Läsionsherde Es gibt Unterschiede zwischen älteren Spielern und junior. Ältere Spieler erleiden häufiger Verletzungen Niveau Ellbogen- und Kniegelenksbeschwerden treten bei jungen Menschen jedoch häufiger im Lendenwirbelbereich auf.
Diese Erkenntnisse könnten Trainern und Physiotherapeuten bei der Erstellung helfen präventive Programme konzentrierte sich hauptsächlich auf das Schulterblattgelenk, das Control Lumbo-Becken-Motorik und Kraft der unteren Extremitäten.