Een aanvallende slag die de reactietijd van de tegenstander verkort en ervoor zorgt dat het matchpoint kan worden voltooid. Vandaag inderdaad Padel Pro-winkel We zullen het hebben over de volley. Bij padel is de volley een treffer die bovenaan het veld wordt gemaakt, dat wil zeggen vlakbij het net, en die, als hij goed wordt uitgevoerd, kan dienen om het punt te winnen. Hoe nauwkeuriger het volleyschot, hoe minder responsief de tegenstander zal zijn, maar om perfectie te bereiken moet je de wachtpositie, impact en afwerking beheersen.
Wat is de volley bij padel?
De paddle-volley is een schot dat plaatsvindt in gebieden zeer dicht bij het net. Net als bij andere schoten, zoals de piek, wacht de speler niet op de bal boot. Het wordt beschouwd als een aanvallende treffer en daarom vertegenwoordigt het vaak een direct winnend punt.
Precisie is een essentiële factor bij de volley. Door deze klap kun je je nauwelijks voorbereiden, vandaar het belang om zoveel mogelijk te anticiperen vóór de impact. Het duwen van het lichaam en de klap naar voren zijn twee basisgebaren voor de juiste uitvoering ervan.
Een van de voordelen van de volley is dat het ons in staat stelt een voorsprong te nemen op onze tegenstander, of met andere woorden, een aanvallende actie voor te stellen die het punt doorbreekt. Omdat het doel is om de tegenstander voor te zijn, vereist de volley zeer snelle bewegingen. Met de volley kunnen we bijvoorbeeld een dubbele muur bereiken of een laag schot dat moeilijk op te tillen is.
Het beheersen en beheersen van het netwerk is essentieel bij paddletennis. Het bereiken van een geavanceerde positie in het spel en op het veld vergroot de kans op succes. Met de volley kun je erg agressief zijn, hoewel het raadzaam is om de bal te plaatsen zonder al te strijdlustig te zijn, omdat het moeilijker is om de bal onder controle te houden.
Het verschil tussen volley en bandeja op padel
Het doel van de treffer of de locatie op de baan maakt het mogelijk onderscheid te maken de salvo en de bandeja. Ook de uitvoering of hoogte van de treffer zijn onderscheidende aspecten.
In het geval van de bandeja, Normaal gesproken gebruiken we dit schot om te verdedigen en het net niet te verliezen. Echter, na de bandeja de speler zal naar boven moeten gaan en volleyen. Met de volley zijn we erin geslaagd de verdedigende houding die we hadden met de bandeja tot een aanvalssituatie.
Volleytechnieken in padel
De grip, lichaamspositie, voorbereiding en impact vormen de volleyslag bij padel. Door deze vier aspecten onder de knie te krijgen, wordt de techniek een effectieve routine. In het geval van de volley is de aanbevolen grip de continentale of hamergreep.
Rechts volley
Om een correcte forehand-volley te maken, moet je de volgende stappen volgen:
- Schep op, De ellebogen zijn voor het lichaam opgesteld en de voeten zijn naar de tegenstander gericht.
- De rechterschouder is ook naar de tegenstander gericht. Om het voorbeeld visueler te maken, stel je voor dat je een ballon in je handen hebt en dat deze op geen enkel moment kan vallen.
- Bij de impact moeten de handen nog steeds dezelfde afstand aanhouden als bij de vorige stap en moet de linkervoet iets naar voren bewegen. Het lichaam leunt ook naar voren. Om deze techniek te verbeteren, kunt u proberen de impact te coördineren met de val van de voet.
Backhand-volley
De backhand-volleytechniek heeft vrijwel dezelfde uitvoering als de forehand-volley. In deze situatie komt de linkerhand op het moment van de botsing los de schop en de linkerarm is naar achteren gestrekt. Op dezelfde manier bewegen het lichaam en de rechtervoet naar voren.
Padelvolley voor beginners
Hoe de volley verbeteren?
Als je de volleytechniek nog niet onder de knie hebt, volgen hier een paar tips om je slag te verbeteren:
- Om uw lichaamspositionering tijdens de volley te verbeteren, kunt u uw armen blokkeren met een balbuis onder uw oksels. Met je ellebogen naar voren zul je moeten proberen de bal te blokkeren en voor de kieskeurige te slaan.
- De truc met de volley is om hem altijd van voren te raken, zodat hij het net passeert. Als de bal door een verkeerde ligging het racket achter het lichaam raakt, verlies je kwaliteit, diepgang en controle.
- Het moment van impact is cruciaal, maar niet het enige tijdens de volley. Er wordt een perfecte balans gevonden tussen positie en impact. Om de juiste volley te verbeteren, kunt u daarom een bal onder de oksel plaatsen. Het spel is om ervoor te zorgen dat de bal niet valt. Met deze dynamiek zorg je ervoor dat de arm niet loskomt van het lichaam. Na verloop van tijd zul je meer controle en stevigheid in je volley merken.
Volleyvoet plaatsing
De voeten moeten tijdens de volley parallel worden geplaatst en op het moment van de impact moet de andere voet naar voren worden gebracht voor de slag.
Hoe blokkeer je een volley in padel?
Het blokkeren van de volley is afhankelijk van de positie en hoogte van de bal. Na deze waarschuwingen, als de bal naar het lichaam gaat, is het het beste om de backhand te blokkeren, een comfortabeler en natuurlijker schot.
Aan de andere kant, als de situatie het toestaat om vanaf de voorhand te slaan, doe dan zonder kracht, anders wordt de bal tegen het glas gegooid. Daarom is het alleen nodig om van rechts te blokkeren houd de schep stil zonder te trillen en het gewicht van het lichaam naar voren te begeleiden.
