Jeździć czy cofać? Po której stronie grać w paddle tenisa?
Zaczynasz grać w paddle tenisa i nie wiesz, po której stronie stanąć? Dla wszystkich, którzy się nad tym zastanawiają, przedstawiamy artykuł przygotowany przez naszego przyjaciela Pedro Péreza Alliki z Padelzoom które będą dla Ciebie bardzo przydatne przy podejmowaniu świetnej decyzji podczas kładzenia podstaw pod swoją grę:
Po której stronie powinienem grać w tenisa łopatkowego?
Wybór właściwej strony w padlu może stać się częstym „problemem” podczas gry ze znajomymi, a nawet gorzej, gdy zapiszemy się na mecz organizowany przez klub lub z osobami, których nie znamy. Taka sytuacja może generować różne starcia, z których najczęstszym i najważniejszym jest to, że większość (szczególnie na niskich poziomach) chce grać na bekhendzie, ponieważ zazwyczaj jest to prawa strona. gdzie teoretycznie jest najbardziej atakowany. Jeśli jednak kondycja fizyczna oraz poziom techniczny i taktyczny gry nie będą do siebie pasować, może to zakończyć się katastrofą. Stanie się to oczywiste, jeśli między członkami pary będzie bardzo zauważalna różnica w poziomie. Innym problemem jest to, że po przydzieleniu stron atakujący zawodnik (z zapałem lub chęcią gry na bekhendzie) obejmuje dużą część środka, przejmując piłki swojemu partnerowi bekhendowemu, co najprawdopodobniej kończy się opadami lub bezpośrednią porażką.
Wszystko to oczywiście zawsze łatwiej jest wyjaśnić, jeśli jesteśmy szczerzy wobec siebie i swojego poziomu, ale prawdą jest, że jest to coś, co trudno określić ilościowo. Jeśli więc nadal nie jesteś pewien swojego stylu gry, nie czujesz się komfortowo na konkretnej pozycji lub jesteś zawodnikiem wszechstronnym, Dajemy Ci kilka kluczy, dzięki którym będziesz wiedział, po której stronie kortu chcesz grać.
Lewica zawsze po prawej
To maksyma, której nie da się uniknąć, a która ułatwia nam także życie przy wyborze strony, po której gramy. Leworęczni grają zawsze prawą stroną, a istnieje kilka istotnych powodów na poparcie tego twierdzenia. Obszar kortu, na którym generowana jest największa gra i odbierane są przesyłki, to centrum. Naszymi najlepszymi uderzeniami, ze względu na fizjonomię i łatwość techniczną, są uderzenia z forhendu. Zatem jeśli oba bekhendy znajdą się blisko ściany (gdzie otrzymamy mniej piłek) środek kortu zostanie pokryty najlepszym uderzeniem obu zawodników. Nie zapominając o czystej grze w powietrzu, ponieważ tak jak dzieje się to od dołu, lob zawsze będzie częściej padał w środku, a obaj gracze będą stanowili zagrożenie z góry. To właśnie z tych powodów lewacy są zawsze bardzo pożądani, jak to ma miejsce w wielu dyscyplinach sportowych, ponieważ wiążą się one z naturalnym dodatkiem ofensywnym, odwracając nasze wyobrażenie o utalentowanym rywalu, co stanowi nowe wyzwanie dla naszej gry.
Zasady gry w powietrzu
Gracz z najlepszą grą w powietrzu powinien zawsze grać bekhendem. Dzieje się tak dlatego, że w naturalny sposób ruch i ciało podczas wykonywania ciosów z góry są po tej stronie znacznie łatwiejsze i naturalne. Wyobraźmy sobie na przykład łatwą piłkę po lewej stronie zawodnika atakującego. Jeśli zawodnik po prawej stronie go atakuje (pamiętamy, że piłka jest po jego stronie boiska), musi wykonać wysoki wolej z bekhendu, cios bardzo trudny do wykonania i bardziej pomocny niż broń ofensywna, lub cofnąć się, aż piłka pozostanie po jego prawej stronie, co uwolni całą jego stronę kortu. Jak widzimy, żadna z dwóch opcji nie jest zbyt wygodna, a to dlatego ten cios odpowiada graczowi bekhendowemu, który odpowiada za pokrycie środka kortu i trochę więcej, szczególnie przy dostawach z góry.
Wolej z bekhendu
W tym przypadku będziemy rozmawiać o odtwarzaczu napędowym, ponieważ Jemu będzie przeznaczone zająć to miejsce na korcie, jeśli będzie miał najlepszy wolej z bekhendu w parze. Podobnie jak w poprzednich punktach, o tym decyduje również środek boiska. Chociaż wiele piłek będzie pochodzić od partnera bekhendowego, który będzie atakował wolejem forhendowym, większość podań, które do nas dotrą podczas ataku, będzie musiała być broniona, blokowana i atakowana strzałem bekhendowym.
Kto lepiej odejmuje?
Musimy zacząć od powiedzenia tego Czynnik ten nie jest już tak determinujący od czasu wprowadzenia złotego punktu, który jest wykonywany nie tylko przez profesjonalistów, ale wygrywa w większości zawodów amatorskich i federacyjnych. Ale jeśli będziesz grać „po staremu”, gracz bekhendowy otrzyma najwięcej korzyści, czyli najbardziej decydujące punkty. Dlatego będziemy szukać najbezpieczniejszego miejsca na odwrót, aby mieć pewność, że odda piłkę z gwarancją. Co więcej, idealnie byłoby, gdyby był zawodnikiem potrafiącym wspierać i radzić sobie z presją, jaką wiążą się z tymi punktami.
Identyfikacja „najsłabszego” gracza
Ten punkt jest kontrowersyjny, ponieważ Nie chcemy jednoznacznie mówić, że najlepszy zawodnik pary zawsze musi zostać odwrócony., ale ten z dwóch, który ma najwięcej cech do gry na bekhendzie, powinien zajmować tę pozycję. A to przyniesie korzyść parze. Ponieważ podczas zawodów rywale często izolują najlepszego rywala, odbierając mu głośność gry i atakując jego słabszego lub niższego członka drużyny (co nazywa się lodówką). W takim przypadku bekhend zawsze może mu pomóc wchodząc środkiem lub zakrywając plecy mijającymi go lobami. Gdyby pozycje uległy zmianie, a dobry był na forhendzie, znacznie trudniej (jeśli nie niemożliwe) byłoby mu pomóc partnerowi na bekhendzie, bo musiałby biegać prawie na niewłaściwej nodze, a swoim wysokim wolejem z bekhendu (prawie jedyny strzał, jaki mógł oddać) raczej nie byłby w stanie zdobyć żadnego punktu.
Weź pod uwagę sprawność fizyczną
Jak już wyjaśnialiśmy, zawodnik zajmujący pozycję bekhendową ma większe rozmieszczenie i zmęczenie fizyczne, ponieważ monopolizuje większą część pola, a tym samym większą objętość gry. Ważne jest, abyśmy mieli formę fizyczną, która pozwoli nam dotrzeć do wszystkich piłek, które nam odpowiadają, być w stanie zająć środek, a nawet pomóc zawodnikowi atakującemu w przypadku niektórych lobów przechodzących przez jego lewe ramię. Dlatego Zawodnikiem bardziej atletycznym i posiadającym większe możliwości fizyczne powinien być ten, który w parze zajmuje pozycję bekhendu.
Zawsze możesz się zmienić
Pamiętaj, że jeśli nie idzie Ci najlepiej z powodu wyników, zmęczenia czy po prostu doznań, zawsze możesz zamienić się miejscami. Aby to zrobić trzeba znać regulamin i wiedzieć kiedy można dokonać tych zmian i to jest na początku każdego seta. Ale pomiędzy setami możesz wygrać lub przełamać Australijczyka, ponieważ przepisy określają tylko, po której stronie musisz odjąć, więc przy swoim serwisie możesz także zamieniać się pozycjami.
