Efter en ballon er der en bandeja venter. Og selvom dette ikke altid er tilfældet, er det bandeja Det er et af de mest brugte defensive skud under et padelspil, udover at det giver os mulighed for at bevare position på nettet.
Som vi har sagt, er bandeja Det gøres efter en ballon, selvom det ikke altid er svaret. Volleyen kan også erstatte responsen af bandeja af en ballon. På den anden side, hvis vi ikke anser det for et godt tidspunkt at begrave bolden eller prøve en smash, Den bedste mulighed er at bruge teknikken til bandeja i padel.
Forberedelsesfase bandeja
Den bandeja Det er et slag, der opstår midt på banen. Når modstanderen har kastet ballonen efter os, vil vi følge boldens bane, indtil vi finder det punkt, hvor stødet er så behageligt som muligt.
Kroppen placeres parallelt med hegnet, og armen, der holder skovlen, skal være semi-flekseret i en omtrentlig vinkel på 90 grader, indtil den dominerende hånd er placeret bag hovedet. Bolden vil være på den ene side af kroppen, og den ikke-dominerende ketcher peger mod den.
Dens navn siger det hele. Skovlen starter i position bandeja. Da bolden begynder at falde, rammer pagajen bolden i eller lidt før skulderhøjde. Kroppen roterer også lidt under slag.
I slutningen af slaget ender den dominerende arm på skulderen modsat slaget. Positionen i netværket gendannes straks, hvis det er muligt.
Andre tips at lære bandeja padel
Da du er et af de mest tilbagevendende slag i paddle-tennis, skal du mestre det. Det er værd at huske endnu en gang, at bandeja Det er et indeslutningsslag, der giver os mulighed for at bevare dominansen af netværket. At klemme bolden mere eller mindre er kun et spørgsmål om selvtillid og kontrol, men hvis du stadig ikke kontrollerer skuddet, er det bedst at vende tilbage med en bandeja på den mest kontrollerede måde. Ellers ville vi være tættere på en smash eller víbora end et indeslutningsslag.
Hvad angår det passende håndtag til bakke, er det kontinentale den mest korrekte mulighed. Et håndtag, der også giver dig mulighed for at være forberedt på salve Hvis vi føler os mere selvsikre under modtagelse af ballonen.
Du skal heller ikke være bange, når du taber bolden. Og selvom du skal gå lidt længere tilbage mod den bagerste del af banen, er det bedst at slå bolden i en behagelig position. Så snart du rammer bolden, skal du løbe for at genvinde de tabte meter.
Også relateret til slagzonen opstår et andet spørgsmål. Skal jeg hoppe for at lægge mig ned? Det er almindeligt at se professionelle spillere udføre bandeja af paddle tennis i affjedring. For begyndere og mellemniveauer er det dog tilrådeligt at gøre det med begge fødder limet til jorden. Fra en position i kontakt med banen har spilleren mere kontrol med at sætte bolden op og slå bolden. Til dette vil det være meget vigtigt at have sko til at spille padel der nyder godt greb.
Til sidst skal du vælge retningen af bolden i bandeja Det er ikke andet end et spørgsmål om at læse rivalen. I tilfælde af at den rivaliserende spiller efter ballonen går op til midten af banen, skal du svare med et bandeja til den diagonale væg vil give os mulighed for at købe lidt mere tid til at genvinde det tabte spor og forpligte rivalen til sidekorridoren, som han har efterladt fri. En anden mulighed er at spille bolden i midten af banen, i midten af begge spillere, og forvirre begge rivaler.
Teknikken til at mestre bandeja Det er, som i resten af skuddene, et spørgsmål om øvelse. Vi er dog sikre på, at det er et slag, som du, uanset dit niveau, allerede har måttet ty til ved mere end én lejlighed i løbet af en kamp.
Den bandeja Padel-tennis er nøglen, hvis du vil holde den øverste halvdel af banen under kontrol, men husk, du behøver ikke meget fart for at kontraslag. Husk derfor altid, at bandeja Det er et defensivt, indeslutningsskud, og uanset hvor let bolden kan virke, er der ikke altid behov for styrke og hurtighed for at vinde.
