Nogle gange ser det ud til, at vi i padel har en tendens til at træne serven mindre end i andre sportsgrene. Det er nemlig let, til en vis grad, at få en serv ind på modstanderens bane.
At forbedre din serv i paddle-tennis er dog et spørgsmål om træning. Dette skud afgør fra første øjeblik, hvem der er bedst placeret til at score point: dig eller din rival.
Derfor er det væsentligt introducere serveøvelser i vores træning. Kun på denne måde vil vi være i stand til at placere bolden på det sted, der interesserer os for at starte de punkter, hvor vi har servicen på højre fod.
Generelt, Vi kan opdele padleserven i to store områder: taktik og teknik.
Tips til at forbedre din padle-serv
Teknik
Hvis du aldrig har indført specifikke serveøvelser i din træning, eller du er nybegynder i paddle-tennisens verden, anbefaler vi, at du starter med at forberede teknikken til denne type slag. Dette skyldes, at først da vil du have værktøjerne til at lave et præcist hit og senere være i stand til at bruge det inden for en mere omfattende taktik.
Det første, vi bør vide, er reglerne for denne type slag. Som du måske ved, udføres padleserven diagonalt og rammer altid højst i hoftehøjde. I denne forstand er der spillere, der tjener ved at slå bolden i lavere højde. Selvom dette er helt lovligt i henhold til reglerne, er det ikke tilrådeligt, da vi vil opnå en vinkel, der ikke tillader os at give så meget fart til bolden, som det ville blive anbefalet. Derfor anbefaler vi, at du teknisk set så vidt muligt udnytter reguleringens grænser. Slå bolden så tæt på hoftehøjde som du kan. På denne måde bliver skudvinklen fladere, hvilket vil gavne os og give modstanderen mindre tid, end hvis vi slår med flere parabler.
Et andet nøglepunkt er vores fødders position. I denne forstand er en af de mest almindelige fejl at placere fødderne i samme højde parallelt med servicelinjen. Denne type slag vil ikke tillade os at give nok kraft til vores skud, da vi ikke vil udnytte vægten af vores krop til serven. Derfor anbefales det sæt den ikke-dominante fod i en mere fremadrettet position. På denne måde, når vi slår, skal vi lave en hoftebevægelse med vores dominerende fod, der starter bevægelsen bagfra, genererer inerti i retning af nettet, som vi kan udnytte til at slå med større kraft og klatre til nettet, før modstanderen overhovedet kan trække vores serv.
Til sidst skal vi nævne positionen af albuen og skovl. Dette skal ramme bolden let vippet bagud, hvilket vil give os mulighed for at give en vis effekt til bolden, skære den, så den stiger så lidt som muligt efter at have hoppet på modstanderens bane og gør det svært for den let at trækkes fra. For at gøre dette er et trick at være opmærksom på albuens bevægelse. Hvis vi starter med en 90 graders vinkel ved albuen og i en høj, men behagelig position, opnår vi det Når vi starter bevægelsen i form af et pendul mod bolden, genererer vi kraft med en nedadgående linje. Dette giver os mulighed for at øge sværhedsgraden af resten og øger derfor chancerne for, at vi får pointen.
Taktik
Når du har trænet nok, vil du se, hvordan du har mekaniseret og forbedret din padleserv. Hvis dette er tilfældet, tillykke! Nu kan du fokusere på taktik.
I denne forstand kan vi kun give dig små tip, da det i høj grad vil afhænge af din rival på banen. Din evne til at læse banen og det punkt, du spiller, vil også spille en rolle.
Som et første råd kan vi anbefale ændre typen af serve på en tilbagevendende basis. Hvis du altid tjener på samme tidspunkt, vil du se, hvordan dine rivaler vænner sig til det og returnerer resten bedre hver gang. Prøv derfor at variere mellem korte og lange servinger, til midten, til muren eller til modstanderens fødder.
Ligeledes opfordrer vi dig til at gå op til nettet, så snart du serverer, selv før din modstander har haft tid til at trække fra. På denne måde vil vi være i stand til at vinde nettet, så snart vi starter, hvilket øger vores chancer for at vinde point.
Et andet taktisk punkt, som vi anbefaler for at forbedre din padleserv, og det er grundlæggende: kommuniker med din partner. Husk at det er en holdsport, serven skal fange modstanderen, ikke din makker. Hvis du har en talt taktik, er det mere sandsynligt, at du vil forudse, hvilken type afkast du kan modtage, og dermed sætte dig selv i en vis fordel i forhold til din rival.
Endelig har vi råd til både teknik og taktik: træne, træne, træne! Kun ved at øve vil du være i stand til at ramme bolden præcis, hvor du vil, dirigere den derhen, hvor det taktisk giver mening i det øjeblik af pointen og sætte dine rivaler i problemer. Træn og øg dine chancer for at vinde servepoint eksponentielt.
