Die meisten derzeit auf dem Markt erhältlichen Schläger wiegen zwischen 330 und 400 Gramm. Bei der Differenz von 70 Gramm zwischen den beiden Grenzwerten haben das Geschlecht, das Niveau des Spielers oder die körperliche Verfassung einen großen Einfluss auf die Gewichtsentscheidung.
Bei Padel ProShop empfehlen wir Ihnen, vor dem Kauf eines Schlägers das Gewicht des Padelschlägers zu analysieren und entsprechend Ihrem Spielertyp auszuwählen. Dies ist so wichtig, dass es helfen kann, Verletzungen vorzubeugen. Beispielsweise ist eine Epikondylitis oder ein Tennisarm eine häufige Verletzung beim Paddle-Tennis, neben vielen anderen Gründen, die durch das Spielen mit zu geringem Gewicht des Schlägers verursacht werden.
Welches Padelschlägergewicht soll ich wählen?
Ein Fehler beim Gewicht des Paddle-Tennisschlägers kann schwerwiegende Folgen haben. Aus diesem Grund gilt das Gewicht des Schlägers als einer der bevorzugten Faktoren vor einer Entscheidung. Bevor die empfohlenen Gewichte je nach Alter, Spielstärke oder Geschlecht bekannt gegeben werden, sollte beachtet werden, dass es kein ideales Schlägergewicht gibt, sondern vielmehr für jeden Spieler geeignete Schlägergewichte.
Je nach Spielniveau
Das Spielniveau beeinflusst die Auswahl bestimmter Gewichte. Dieses Kriterium folgt einem progressiven Modell, d. h. je niedriger das Spielerniveau, desto niedriger das empfohlene Gewicht des Schlägers, aber je fortgeschrittener das Niveau, desto höher sein Gewicht.
Für Spieler, die gerade mit dem Padel-Spielen begonnen haben und sich auf Anfängerniveau befinden, wird empfohlen, 360 Gramm nicht zu überschreiten. Der Grund, der zu Beginn das Spielen mit leichteren Schlägern rechtfertigt, ist die Intensität des Spiels. Die leichteren Klingen ermöglichen eine sehr komfortable Handhabung ohne unnötige Überlastungen.
Wenn das Niveau auf mittleres oder fortgeschrittenes Niveau steigt, erhöht sich das Gewicht des Schlägers zunehmend. Das Gewicht auf höheren Ebenen hängt davon ab, ob der Spieler Gewicht oder Geschlecht hat. Daher liegen die Schläger professioneller Spieler eher bei 370 Gramm, da der Schwierigkeitsgrad des Spiels extrem ist und die Schläge eine größere Kraft aufweisen. Dies ist der Fall bei Arturo Coellos Schläger, einem 370 Gramm schweren Head Delta Pro 2022.
Je nach körperlicher Verfassung
Der Intensität der Schläge standzuhalten erfordert Übung und Training. Ebenso trägt die Stoßdämpfungsfähigkeit der Klinge zur Verbesserung der Widerstandsfähigkeit bei.
Die körperliche Situation beeinflusst die Wahl des Schlägergewichts und je besser die körperliche Vorbereitung des Spielers ist, desto besser ist seine Fähigkeit, kraftvollen Schlägen standzuhalten.
Obwohl es auch auf das Geschlecht ankommt, werden Schläger mit weniger als 365 Gramm für Spieler mit einem Gewicht zwischen 50 und 70 kg empfohlen. Ab 80 kg kann das Gewicht der Schaufel auf 390 kg ansteigen. Dieser Fall gilt nur für Männer.
Für den besonderen Fall von Frauen mit einem Gewicht zwischen 50 und 60 kg beträgt die empfohlene Höchstmenge 355 Gramm. Bei 10 Kilo mehr, also 70, können sich Frauen für 360-Gramm-Paddel entscheiden. Und ab 70 entscheiden Sie sich für die schwereren Optionen.
Diese Empfehlungen können im Falle einer frühen Epicondylitis oder eines Tennisarms geändert werden.
Abhängig von Ihrem Geschlecht und Alter
Geschlecht und Alter sind grundlegende Faktoren, die das Gewicht des Paddle-Tennisschlägers beeinflussen. Paddel für Frauen wiegen je nach Geschlecht zwischen 330 und 390 Gramm. Männer überschreiten die Höchstgrenze leicht und erreichen manchmal ein Gewicht von 400 Gramm. So sehr, dass der Schläger der Profispielerin Bea González nicht mehr als 365 Gramm wiegt.
Die letzte Einschränkung gilt bei Kindern. Für diese bieten die Marken Junior-Schläger an, deren Gewicht 330 Gramm nicht überschreitet.
Entsprechend der Balance der Klinge
Je nach Gewichtsverteilung des Schlägers kann dieser zum Kopf oder zur Faust ausgerichtet sein. Die Balance des Schlägers beeinflusst die Manövrierfähigkeit und Kontrolle des Schlägers sowie den Spielstil des Spielers. In diesem Abschnitt unterscheiden wir drei Arten von Klingen :
- Runde Klinge: geringe Balance und Gewichtsverteilung im unteren Bereich der Klinge.
- Tropfenschläger : durchschnittliche Balance und Gewichtsverteilung im zentralen Bereich des Schlägerblatts.
- Diamond-Schläger: Hohe Balance und Gewichtsverteilung im Schlägerkopf
Häufig gestellte Fragen zum Klingengewicht
Padelschläger für Männer richten sich nach dem Gewicht und dem Leistungsniveau des Mannes. Für Männer zwischen 50 und 70 Kilo werden Schaufeln zwischen 360 und 365 Gramm empfohlen. Wenn der Mann mehr als 70 Kilo wiegt oder auf mittlerem und fortgeschrittenem Niveau spielt, erhöht sich das Gewicht des Schlägers auf 370-390 Gramm.
Bei Padelschlägern für Damen kommt es auf das Gewicht und das Spielniveau an. Für Frauen mit einem Körpergewicht zwischen 40 und 60 Kilo empfehlen sich Paddel zwischen 330 und 355 Gramm. Bei einem Gewicht über 60 Kilo können die Klingen zwischen 360 Gramm und 390 Gramm wiegen.
Die Schläger professioneller Padelsportler wiegen bei Männern zwischen 370 und 390 Gramm. Die hohe Nachfrage, die sie auf dem Platz aufrechterhalten, erfordert Schläger mit maximaler Leistung.
Spieler, die an einer Epicondylitis oder einem Tennisarm leiden, sollten niemals mit Schlägern spielen, die mehr als 370 Gramm wiegen. In diesen Fällen wird niemals empfohlen, dass der Schläger ein übermäßiges Gewicht hat, das die Überlastung des Spielers beeinträchtigt.
