Depois do balão, há uma bandeja esperando. E embora nem sempre seja assim, a bandeja é um dos golpes defensivos mais utilizados durante um jogo de padel, além de nos permitir manter a posição no Red.
Como já dissemos, a layup é feita depois de um balão, embora nem sempre seja a resposta. O voleio também pode substituir a resposta de layup de um lob. Por outro lado, se não considerarmos que é um bom momento para enterrar a bola ou tentar uma Smash, A melhor opção é utilizar a técnica da bandeja no paddle.
Fase de preparação da bandeja
A bandeja é uma rebatida que ocorre no meio da quadra. Assim que o adversário nos atirar o balão, seguiremos a trajetória da bola até encontrar o ponto onde o impacto seja o mais confortável possível.
O corpo é colocado paralelo à cerca e o braço que segura a Raquete de padel Você deve semiflexionar em um ângulo de aproximadamente 90 graus até colocar a mão dominante atrás da cabeça. A bola ficará de um lado do corpo e o Raquete de padel pontos não dominantes em direção a isso.
Seu nome diz tudo. O Raquete de padel começa na posição da bandeja. Quando a bola começa a descer, o Raquete de padel Bata a bola na altura dos ombros ou um pouco antes. O corpo também gira ligeiramente durante a batida.
Ao final do golpe, o braço dominante termina no ombro oposto ao golpe. A posição é imediatamente recuperada Red se possível.
Outros dicas aprender a bandeja padel
Por ser um dos golpes mais recorrentes do paddle, é preciso dominá-lo. Vale lembrar mais uma vez que o layup é um golpe de contenção que nos permite manter o controle do Red. Apertar mais ou menos a bola é apenas uma questão de confiança e controle, porém, se ainda não controlar o chute, o melhor é retornar com bandeja da forma mais controlada possível. Caso contrário, estaríamos mais perto de uma Smash ou víbora do que um golpe de contenção.
Quanto ao cabo adequado para bandejamento, o continental é a opção mais correta. Uma alça que também permite que você esteja preparado para voleio Se durante o recebimento do balão nos sentirmos mais confiantes.
Você também não deve sentir medo ao deixar cair a bola. E mesmo que seja necessário recuar um pouco mais para o fundo da quadra, o melhor é bater a bola em uma posição confortável. Assim que acertar a bola você deve correr para recuperar os metros perdidos.
Também relacionada com a zona de rebatida, surge outra questão. Devo pular para me deitar? É comum ver Jogadores profissionais realizar a bandeja de paddle em suspensão. No entanto, para os níveis de Iniciação e Intermédio É aconselhável fazê-lo com os dois pés colados ao chão. De uma posição em Contacto com a pista, o jogador tem mais Control na preparação e rebatidas da bola. Para isso, será de vital importância ter Sapatilhas de padel jogar paddle que desfrutam de excelente aderência.
Por fim, escolher a direção da bola na bandeja nada mais é do que uma questão de ler o adversário. Caso após o balão o jogador rival suba para o centro da quadra, responder com uma bandeja na parede diagonal nos permitirá ganhar um pouco mais de tempo para recuperar a quadra perdida e comprometer o rival no corredor lateral que ele deixou livre. Outra opção é jogar a bola no centro da quadra, no meio dos dois jogadores, desconcertando os dois rivais.
A técnica para dominar a bandeja é, como nas demais tacadas, uma questão de prática. Porém, temos certeza de que é um golpe que, independentemente da sua Nível, Em mais de uma ocasião você já teve que recorrer durante um jogo.
A bandeja de remo é fundamental se você quiser manter a metade superior da quadra sob controle, mas lembre-se, você não precisa de muita velocidade para contra-atacar. Portanto, tenha sempre em mente que a bandeja é um arremesso defensivo, de contenção, e que por mais fácil que a bola pareça, nem sempre são necessárias força e velocidade para vencer.