La maggior parte del Racchette che sono attualmente nella gamma di mercato tra 330 e 400 grammi. Nei 70 grammi che sono di differenza tra i due limiti, il sesso, il livello del giocatore o la condizione fisica ha molto a che fare con la decisione dell'attrezzatura.
In Padel Proshop Lo consigliamo prima di acquistare un Racchette, analisti e selezioni il peso del Racchette Di padel Secondo il tipo di giocatore che sei. Questo è così importante che può aiutare a prevenire lesioni. Ad esempio, l'epicondilite o il tennis -Elbow è una lesione frequente nel padel Frutta, tra le altre ragioni, per giocare con un peso inappropriato del Racchette.
Che peso del Racchette Di padel scegliere?
Err Racchette Di padel Puoi correggere gravi conseguenze. Pertanto, il peso del Racchette È considerato uno dei fattori preferiti prima di prendere una decisione. Prima di diffondere i pesi raccomandati in base all'età, al livello o al sesso, va notato che non esiste un peso ideale per Racchette, piuttosto pesos di Racchette appropriato per ogni giocatore.
Secondo il livello di gioco
Il livello di influenze di gioco quando optano per determinati pesi. Questo criterio segue un modello progressivo, cioè più basso il livello del giocatore meno sarà il peso raccomandato del Racchette, Ma più è avanzato il livello, maggiore è il suo peso.
Per i giocatori che hanno appena iniziato a giocare padel E sono a livelli di iniziazione, è consigliabile superare i 360 grammi. Il motivo per cui giustifica giocare Racchette Meno pesante all'inizio è l'intensità del gioco. IL Racchette Di peso inferiore facilitano una gestione di sovraccarico molto comoda e inutile.
Quando il livello avanza ai livelli intermedi o avanzati, il peso del Racchette Ascenda progressivamente. Da cui il peso dipenderà dai livelli superiori sarà il peso del giocatore o il sesso di questo. Quindi, il Racchette Dei giocatori professionisti sono più vicini a 370 grammi perché la difficoltà del gioco è estrema, con una maggiore forza nei colpi. Questo è il caso del Racchette di Arturo Coello, a Head Delta Pro 2022 di 370 grammi.
Secondo le condizioni fisiche
Supportare l'intensità dei colpi richiede pratica e allenamento. Allo stesso modo, la capacità di assorbimento dei colpi del Racchette Aiuta a migliorare la resistenza.
La situazione fisica influisce sulla scelta del peso del Racchette E maggiore è la preparazione fisica del giocatore, maggiore è la sua capacità di resistere al soffio di potenza.
Anche se dipende anche dal sesso, Racchette Sono raccomandati a meno di 365 grammi per i giocatori che pesano tra 50 e 70 kg. Dagli 80 kg il peso del Racchette Può salire a 390 kg. Questo caso è applicabile solo nel caso degli uomini.
Per il caso particolare delle donne con un peso tra 50 e 60 kg, il massimo raccomandato è di 355 grammi. Con 10 chili in più, ovvero 70, le donne possono optare per Racchette 360 grammi. E dagli anni '70 ad optare per le opzioni più pesanti.
Queste raccomandazioni possono essere modificate in caso di principi di epicondilite o avendo subito un elbow di tennis.
Secondo il tuo sesso ed età
Sesso e età sono fattori fondamentali che influenzano il peso del Racchette Di padel. Secondo il sesso, Racchette Per le donne saranno tra 330 e 390 grammi. Gli uomini superano, leggermente, il limite massimo, a volte raggiungendo 400 grammi di peso. Così tanto IL Racchette del giocatore professionista Bea González Non supera 365 grammi.
L'ultima eccezione si verifica nei bambini. Per questi marchi hanno linee di Racchette junior Con pesos non superiori a 330 grammi.
Secondo l'equilibrio del Racchette
Secondo la distribuzione del peso del Racchette Questo può essere orientato verso la testa o il pugno. L'equilibrio del Racchette colpisce la gestibilità e il controllo del Racchette, Anche nello stile del giocatore. In questa sezione differenziamo Tre tipi di Racchette:
- Racchette Round: basso equilibrio e peso distribuiti nell'area inferiore del Racchette.
- Racchette lacrima: medio bilancio e peso distribuiti nell'area centrale del Racchette.
- Racchette Diamond: elevato equilibrio e peso distribuiti nella testa del Racchette
Domande frequenti sul peso di Racchette
IL Racchette Di padel Per gli uomini dipendono dal peso e dal livello del maschio. Per gli uomini tra 50 e 70 chili sono raccomandati Racchette Tra 360 e 365 grammi. Quando l'uomo pesa più di 70 chili o gioca a un livello intermedio e avanzato il peso del Racchette Ammonterà a 370-390 grammi.
IL Racchette Di padel Per le donne Dipendono dal peso e dal livello di gioco. Per le donne con un peso corporeo tra 40 e 60 chili sono raccomandati Racchette Tra 330 e 355 grammi. Quando il peso supera i 60 chili Racchette Possono essere circa 360 grammi fino a 390 grammi.
IL Racchette degli atleti di padel I professionisti pesano tra 370 e 390 grammi nel caso degli uomini. Il livello di domanda che mantengono in pista richiedono loro Racchette di massima potenza.
I giocatori che soffrono di epicondilite o tennis -elbow non dovrebbero mai giocare Racchette con un peso maggiore di 370 grammi. In questi casi non si raccomanda mai Racchette avere un peso eccessivo che influisce sul sovraccarico del giocatore
